PELANGIQQ – Ketika ada rangsangan seksual, normalnya otak akan memproses rangsangan tersebut dan menimbulkan gairah seksual atau dorongan untuk melakukan hubungan seks. Otak akan mengirim sinyal ke organ intim, agar penis dapat ereksi dan vagina mengeluarkan cairan lubrikasi.Efek Depresi bagi Kehidupan
Untuk memproses dan mengartikan sebuah rangsangan seksual, otak memerlukan zat kimia bernama neurotransmiter. Akan tetapi, pada penderita depresi, terjadi gangguan pada kadar dan fungsi zat kimia ini.Efek Depresi bagi Kehidupan
Akibatnya, otak tidak mampu mengirimkan sinyal ke organ intim meski ada rangsangan seksual. Inilah yang menyebabkan penurunan gairah seksual, disfungsi ereksi, dan vagina kering.
Di samping itu, penderita depresi juga cenderung menarik diri dari hal-hal yang tadinya di rasa menyenangkan, menjadi mudah marah, merasa tidak berharga, dan kehilangan rasa percaya diri. Tubuhnya pun terasa mudah lelah secara fisik dan merasakannya sepanjang waktu.
Hal-hal tersebut dapat membuat dia kehilangan keinginan untuk berhubungan seksual atau tidak merasakan kesenangan saat melakukannya. Tidak hanya itu, perubahan sikap yang terjadi pada penderita depresi juga bisa menciptakan masalah pada hubungan dengan pasangannya.
Pengobatan depresi juga berimbas pada kehidupan seksual. Pada pria, beberapa jenis obat antidepresan dapat memberikan efek samping berupa disfungsi ereksi dan kesulitan mencapai orgasme atau anorgasmia.
Cara Mengatasi Depresi dan Mengembalikan Hasrat Seksual
Cara untuk mengembalikan hasrat seksual adalah dengan mengatasi depresi terlebih dahulu. Ketika penanganan depresi sudah di lakukan dengan baik, kehidupan seksualmu pun berangsur-angsur akan membaik seperti sedia kala.
Untuk mendapatkan perawatan yang tepat dalam mengatasi depresi, sebaiknya kamu berkonsultasi dengan psikiater. Ceritakan juga soal kendalamu dalam berhubungan seksual. Dengan begitu, psikiater akan meresepkan obat antidepresan yang minim efek samping terhadap hasrat seksual.
Namun, mempraktikkan ini tidak semudah teorinya. Kamu mungkin akan merasa segan, malu, tidak berminat, atau mungkin merasa percuma untuk berkonsultasi ke psikiater. Sebenarnya perasaan seperti ini wajar di miliki oleh penderita depresi. Akan tetapi, jangan menyerah pada keadaan, ya.
Jika kamu masih tidak mau ke psikiater, cobalah untuk bercerita kepada pasangan atau sahabatmu. Kamu tidak perlu langsung menceritakan semua unek-unekmu. Cukup ceritakan apa yang kamu rasakan dan alami pada situasimu.
Perlahan-lahan, siapkan di rimu untuk berkonsultasi dengan psikiater. Di saat itu, kamu bisa menjadikan langkah itu sebagai langkah awal untuk bangkit dan keluar dari depresimu.
Cobalah untuk mulai menerapkan pola hidup sehat yang rutin. Pastikan kamu mengonsumsi makanan sehat, rutin berolahraga, mencukupi waktu istirahat, serta menghindari rokok dan minuman beralkohol. Hal-hal ini juga akan berdampak baik pada kehidupan seksualmu.
Depresi tentu tidak boleh di biarkan begitu saja, apalagi jika sudah sampai memengaruhi hasrat seksualmu serta hubunganmu dengan pasangan. Namun, perlu di ketahui juga bahwa pengobatan depresi tidaklah instan.