4 Manfaat Buah Merah dari Tanah Papua

PELANGIQQ LOUNGE – 4 Manfaat Buah Merah dari Tanah Papua. Buah merah (kuansu) yang bernama latin Pandanus conoideus adalah buah yang banyak tumbuh di wilayah Papua. Manfaat buah merah ini di percaya oleh masyarakat Papua dapat mengobati berbagai penyakit dan baik bagi kesehatan.

Di Papua, buah merah biasanya di k onsumsi dengan cara dimakan langsung atau di olah dengan cara di rebus atau di panggang.

Biji dan daging buah yang telah di tumbuk bisa di campur dengan air, lalu di saring untuk menghasilkan saus merah kental sebagai bumbu masakan. Minyak ekstrak buah merah juga d igunakan sebagai penyedap makanan dan pewarna alami.

Selain sebagai makanan, buah merah juga di manfaatkan oleh masyarakat Papua sebagai obat tradisional. Buah merah di percaya mampu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh terhadap penyakit.

Manfaat Buah Merah bagi Kesehatan

Dalam buah merah, terkandung berbagai nutrisi penting yang di butuhkan oleh tubuh, seperti protein, kalori, karbohidrat, lemak sehat, dan antioksidan seperti vitamin E, vitamin C, alfa-karoten, beta-karoten, dan zat warna antosianin.

Selain itu, buah merah juga di percaya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, antara lain:

1. Menghambat pertumbuhan sel kanker

Penelitian di laboratorium mengungkapkan bahwa buah merah mampu menghambat pertumbuhan sel kanker, misalnya pada kanker ovarium, kanker usus besar, dan kanker payudara.

Namun penelitian secara klinis untuk membuktikan manfaat ini masih sangat minim, sehingga klaim buah merah sebagai antikanker masih perlu di buktikan lebih lanjut.

2. Mengurangi peradangan

Buah merah memiliki sifat antioksidan kuat yang dapat mengurangi peradangan. Manfaat ini membuat buah merah berpotensi untuk dijadikan obat alternatif bagi penyakit radang usus yang dapat berkembang menjadi kanker usus.

Meski demikian, belum ada penelitian ilmiah yang secara khusus membuktikan efek buah merah dalam meredakan peradangan.

3. Menurunkan kolestrol jahat

Dalam sebuah penelitian, ekstrak buah merah di temukan mampu meningkatkan kadar kolestrol baik dan menurunkan kadar kolestrol jahat, sehingga dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung.

Namun karena penelitian ini baru d ilakukan pada hewan, manfaat buah merah dalam menurunkan kolesterol jahat pada manusia masih perlu di buktikan.

4. Melawan virus dan bakteri

Buah merah juga di klaim mampu membantu mengobati penyakit HIV dan TBC, karena di percaya dapat membunuh virus dan bakteri tertentu. Sayangnya, manfaat ini belum dapat di buktikan.

Tingginya kandungan beta-karoten pada buah merah juga membawa sejumlah manfaat. Beta-karoten merupakan salah satu jenis antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari efek radikal bebas, sehingga dapat membantu memelihara kesehatan kulit, mengurangi risiko kanker, dan penyakit mata degenerasi makula.

Sejauh ini, manfaat buah merah terhadap kesehatan masih belum di dukung oleh bukti-bukti yang kuat. Oleh karena itu, berbagai penelitian masih terus di lakukan untuk menguak manfaat buah merah yang sebenarnya.

Buah merah dapat Anda konsumsi sebagai sumber nutrisi. Namun perlu di ingat, apabila Anda memiliki kondisi medis tertentu, seperti penyakit hati atau ginjal, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi buah merah. Apalagi jika Anda ingin menggunakannya sebagai obat herbal.